تعديل

فوائد واضرار اللب السورى ( الاسمر )

بواسطة mahmoud bortobaty بتاريخ الاثنين، 25 يونيو، 2012 | 8:50 م

ماهى فوائد واضرار اللب الصينى ؟؟؟


إن اللب السوري أو الصيني مفيد للصحة بما أنه يحتوي على دهون غير مشبعة

و هو غني بالفيتامينات و المعادن خصوصاً

التي تحارب من أمراض عديدة. و لكن عليك الإنتباه من كثرة تناوله

 إذا كنت تتبعين نظام غذائي خاصّ لأنه يحتوي على و حدات حرارية

مرتفعة فعند تناولك ربع كوب منه تحصلين على 200 وحدة حرارية.

المصدر :facebook

0 التعليقات:

إرسال تعليق